Meg som coach

Jeg er en sprudlende og glad jente som har trent hele livet. Hjertet mitt brenner for fysisk aktivitet, helse og mennesker.  Uansett hva dine mål er, ønsker jeg å hjelpe, motivere og gi deg de verktøyene du trenger for å lykkes. Mine ønsker er at du skal få en endring i livsstilen din, som kan vare. Sammen kan vi lage gode rutiner for mat og trening, som passer din timeplan. Som menneske er du utrolig viktig for meg, og din psykiske helse er vel så viktig som fysiske. Du er min venn, og sammen fikser vi dette. Jeg kan ikke flytte fjellet for deg, men sammen kan vi bestige det!

IMG_7422

Du kan forvente

En coach som har nøye oppfølging, og som virkelig bryr seg om deg. En som ønsker deg kun det beste, og jobber målrettet. Du kan forvente gode faglige begrunnelser. En sprudlende, glad og lidenskapelig interessert coach. Du kan også forvente dedikasjon og fleksibilitet.

Erfaring

  • Drevet aktivt med styrketrening i 10 år
  • Løpt aktivt i mange år
  • Drevet med turn og dans
  • Utdannet kroppsøvingslærer (60 stp)
  • Breddeitrett idrettsfag fra VGS
  • Jobbet med idrettslag i to år